Yoga und Yogatherapie

Du suchst einen Weg zu mehr Kraft und Energie, mehr Bewegung und Flexibilität ?

Du brauchst Auszeiten von deinem Alltag, die dir Entspannung und innere Ruhe schenken ?

Du möchtest über Einzelstunden einen Weg finden, selbst aktiv zu werden und  etwas für deine Gesundheit zu tun ?

Dann lass dich durch Yoga

mit seinen vielfältigen und tiefgreifenden Wirkungen

auf Körper, Geist und Seele inspirieren

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper,

so dass der Garten wachsen kann.

B.K.S. Iyengar